Runter vom Sofa und wieder durchstarten.
Unter diesem Motto startet der TuS Holtriem auch in diesem Jahr den Kurs „CARDIO-AKTIV“, in dem Ausdauer und körperliche Leistung verbessert werden.
Der Präventionskurs (Dauer 12 Abende) wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Start ist Mittwoch, 01. November 2023. Treffen um 19:30 Uhr in der kleinen Turnhalle am Ewigsweg.
Info: 0172 1721092, Alfred Doden
